Nek-, schouder-, rugmassage

Wat is een nek-, schouder-,rugmassage?

​

Bij een rugmassage wordt vooral de focus gelegd op de rug en omringende spieren zoals schouders en nek met speciale technieken wordt alles weer losgemaakt. Soms is er sprake van een uitstralende pijn naar de armen en/of benen, deze zullen in overleg ook worden meegenomen in de massage. De technieken die ik tijdens deze massage gebruik zijn vaak wat steviger afgewisseld met ontspanning. Als er sprake is van spierknopen of verklevingen, dan gebruik ik daarvoor een technieken waarmee het spierweefsel diep bewerkt wordt. Het zorgt voor een betere bloedcirculatie en voor meer aanvoer van zuurstof naar de spieren en de omliggende weefsels. Afvalstoffen worden sneller en makkelijker afgevoerd en de pijn vermindert.

​

Waarom een nek-,schouder-,rugmassage?

​

Een rugmassage is niet alleen fijn om te krijgen, ze biedt ook veel voordelen:

• Een rugmassage werkt in op alle spiergroepen

• Het is een diepgaande massage

• Een rugmassage verbetert jouw bloedcirculatie

• De afvalstoffen in je lichaam worden afgevoerd

• Het vermindert spanningshoofdpijn

• Een rugmassage zorgt ook voor soepele gewrichten

• Je spieren kunnen zich terug helemaal ontspannen

• Het vermindert stress en spanningen

• verbeterd immuunsysteem

​

Voor wie is een Nek-,schouder-,rugmassage?

​

Mensen die hun rug willen verwennen of mensen met klachten aan nek, schouders of je rug. Dat kan komen door sporten, verkeerde houding, bankhangen. maar het kan zijn dat juist de spieren in je rug, je nek of je schouders extra belast worden door je beroep. in principe is deze massage voor iedereen die lichamelijk een massage aan kan.